Aromamassage
„Der Weg zur Gesundheit ist täglich eine duftende Massage und ein duftendes Bad.“ (Hippokrates)
Massage ist eine der ältesten Heilkünste. Berührungen, Wärme schützen und stärken unsere Lebenskraft.
Die Verbindung von individuellem Duft und wohltuender Massage verstärkt die Wirkung und ist heilsam für Körper, Geist und Seele.
Eine Aromamassage kann sowohl anregend als auch beruhigend sein, Verspannungen lösen, die Atmung vertiefen und innere Harmonie wiederherstellen.
Für die Aromamassage werden ätherische Öle mit fetten pflanzlichen Ölen (z. B. Mandelöl, Sesamöl …) vermischt.
Die ätherischen Öle sind hochkonzentrierte pflanzliche Stoffe.
Bei der Aromamassage werden die ätherischen Öle auf unterschiedliche Weise aufgenommen. Die individuelle Mischung gelangt zuerst über die Nase in den Organismus und ruft im emotionalen Zentrum des Gehirns eine Reaktion hervor. Darauf beruht die seelische und geistige Wirkung. Die ätherischen Öle durchdringen außerdem die Hautbarriere und somit gelangen die gesundheitsfördernden Wirkstoffe ebenfalls in den Körper.
Die Aromamassage ist ein Erlebnis für Körper und Geist. Bereits während der Massage beginnen die Aromen ihre Wirkung zu entfalten.
Es gibt spezielle Öle, denen z. B. folgende Wirkungen zugeschrieben werden:
- belebend und erfrischend
- entzündungshemmend
- wärmend
- beruhigend
- konzentrationsfördernd
- schmerzlindernd
Durch die Massage verstärkt man die Blutzirkulation und fördert den Lymphfluss. Sie wirkt auf unsere Psyche beruhigend, ausgleichend oder anregend, euphorisierend. Körperliche und seelische Verspannungen werden gelöst. Die Aromamassage ist eine wunderbare Möglichkeit für den Körper, zu entspannen und loszulassen und das Wohlbefinden zu steigern.
Honigmassage
Die Honigmassage ist eine Form der Zupfmassage aus Tibet und Russland.
Ihre besondere Wirkung führt zu folgenden Verbesserungen:
- Verbesserung des Hautbildes (zart, gereinigt) / alte Hautschüppchen werden abgetragen
- löst Verklebungen
- Verspannungslockernd
- Durchblutungsverbesserung
- Stressabbau
- Öffnung der Poren
- Reinigung des Hautbildes
Nach der Behandlung sollten Sie innerhalb der nächsten 24 h mindestens 2 l Wasser trinken.
Kontraindikationen
- Offene Wunden
- Honigallergie
- Ekzeme
- Akuter Schlaganfall
- Infektionskrankheiten
- Tumore
- Blutungen im Körper
- Frische OPs im Behandlungsgebiet
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Schmerzfrei ist der Anfang, bleiben ist das Ziel.
Nach der Therapie geht es weiter: in einem unserer Kurse, im Gerätetraining oder im Personaltraining mit Einzelbetreuung.